Sunday, July 22

Healthy

Usir Sakit Kepala dengan Tusuk Jarum

Usir Sakit Kepala dengan Tusuk Jarum

Healthy
Triwarta.com - Sakit kepala dapat dialami oleh siapa saja, tua dan muda, pria dan wanita. Pada beberapa orang, keluhan sakit kepala juga bisa membandel alias sering datang tak kenal waktu dan sulit hilang. Hal ini tentu sangat mengganggu aktivitas dan pekerjaan sehari-hari. Lalu, ada yang mengatakan bahwa tusuk jarum dapat menjadi solusi untuk meredakan sakit kepala tersebut. Benarkah? Jika Anda memiliki keluhan sakit kepala, memang lelah rasanya minum obat terus-menerus. Apalagi, obat pereda sakit kepala dapat mengiritasi lambung apabila diminum dalam jangka waktu lama, terutama bagi mereka yang memang sudah memiliki mag sebelumnya. Ingin mencoba alternatif lain selain obat pereda sakit kepala? Anda dapat mencoba metode tusuk jarum. Akupunktur atau tusuk jarum adalah ilmu tra...
Masalah Akibat Kadar Testosteron Terlalu Tinggi

Masalah Akibat Kadar Testosteron Terlalu Tinggi

Healthy
Triwarta.com - Memperjelas temuan studi di atas, berikut adalah 5 masalah yang bisa timbul akibat kadar testosteron terlalu tinggi seperti dilansir Newsweek: 1. Pria menjadi cenderung boros Pada sebuah penelitian terhadap lebih dari 3.200 partisipan, pria dengan kadar testosteron tinggi adalah investor yang lebih buruk daripada rekan kerja mereka. Investor dengan kadar testosteron tinggi cenderung mengambil risiko lebih besar dengan pekerjaan mereka. Mengingat testosteron terkait dengan emosi yang meningkat, hal itu berpengaruh pada sikap seperti kecerobohan dan tanpa pikir panjang. Menurut penelitian, pria dengan testosteron tinggi juga cenderung terlibat dalam perilaku yang tidak etis. 2. Mengambil keputusan tanpa pikir panjang Kadar testosteron tinggi terkait dengan p...
Sampai Kapan Boleh Minum Susu?

Sampai Kapan Boleh Minum Susu?

Healthy
Triwarta.com - Karena manfaat susu yang banyak sekali, para pakar menyarankan agar orang dewasa pun tetap mengonsumsi susu. Bukan hanya untuk anak-anak atau ibu hamil, susu juga baik untuk dikonsumsi setiap orang. Beberapa literatur merekomendasikan agar setiap orang minum susu sampai setidaknya usia 35 tahun. Alasannya adalah karena usia tersebut merupakan puncak pertumbuhan tulang. Meski demikian, bukan berarti setelah usia 35 tahun Anda tidak boleh mengonsumsi susu. Anda tetap bisa minum susu, bahkan hingga usia lanjut sekalipun. Satu hal yang perlu diperhatikan adalah pemilihan susu yang tepat. Sebagai contoh, bagi para wanita minum susu adalah hal yang wajib untuk mencegah terjadinya osteoporosis (kerapuhan tulang akibat kekurangan kalsium) di usia tua. Karena itu, sebaiknya...
Sakit kepala, usir dengan semangka

Sakit kepala, usir dengan semangka

Healthy
Triwarta.com - Sakit kepala merupakan salah satu keluhan kesehatan yang lazim dialami oleh setiap, mulai dari yang ringan hingga berat. Sebanyak 9 dari 10 orang dewasa pasti pernah mengalaminya. Tak jarang kondisi ini mengganggu aktivitas dan kualitas hidup si penderita. Ada banyak sekali penyebab munculnya sakit kepala. Salah satunya adalah kekurangan cairan dalam tubuh atau dehidrasi. Setiap hari tubuh pasti akan kehilangan cairan, baik melalui keringat dan buang air kecil. Padahal tubuh membutuhkan cairan dan elektrolit untuk menjalankan fungsinya. Ketika asupan cairan tidak mencukupi, maka tubuh akan mengalami dehidrasi. Saat dehidrasi, aliran darah pada pembuluh darah di seluruh tubuh ikut menurun. Hal ini juga berdampak pada pembuluh darah yang ada di kepala atau ota...